讓健身氣功“飛”入尋常百姓家
她,飛結緣健身氣功十餘載,讓健受訓者達數千人,身氣是功入地地道道的健身氣功名師;她,涉獵諸多功夫理論,尋常是百姓理法皆通的氣功養生名家;她,動若脫兔通拳法,飛靜能提筆著文章,讓健是身氣文武雙全的運動健身達人……她就是日照市健身氣功推廣管理協會秘書長,健身氣功國家一級裁判員、功入教練員張靜。尋常
十餘年的百姓健身氣功步履,讓張靜徜徉在健身氣功深邃的飛時空中,享受著每天用腳步丈量的讓健幸福。在每一個晨曦與黃昏留下的身氣身影裏,都蘊含著她對健身氣功的摯愛和獨有的情感。
修身養德,不負初心
公園廣場,綠茵草坪,男男女女、老老少少,那些健身氣功習練者的一招一式,你來我往,全身貫注,如切如磋,個個氣定神閑,物我兩忘。
“其實,大家習練健身氣功,練的是心,練的是生命之享受。”張靜說。這是她習練健身氣功的初心,十餘年來從未曾改變過。
也許是因為天生愛動的秉性,也許是為了尋求一種強身健體的途徑,更多的是因為健身氣功的剛柔並濟、鬆柔圓活的動靜結合之美深深感染了她。說起與健身氣功的淵源,張靜感慨萬千,從2010年開始的點點滴滴,仿佛就在眼前。她忘不了選擇習練健身氣功家人的精神支持和生活關愛,忘不了指導恩師的嚴格訓練和言傳身教,忘不了曾因練習苦累、枯燥泛味而有過的苦惱和迷惘,更忘不了因為習練了健身氣功而讓身心發生蛻變而帶來的欣喜。
所有的這些沉澱,寫就了張靜結緣健身氣功、習練健身氣功、傳承健身氣功的多彩人生。
“喜歡健身氣功是件很奇妙的事,一旦入心,它每天都牽動著你的情緒,它可以影響著你的喜怒哀樂,它可以帶給你對生活的熱愛和激情,也可以增加你的勇氣和堅定。那種由骨子裏凸顯出來的純真和熱忱,更像是熱戀中那種可愛的模樣、那種美好,會激發每個真心喜歡健身氣功的人心甘情願的一生追隨。”
張靜的言語透著自信和堅韌。十餘年的時間足以說明,當歲月積攢了痕跡,當初心仍未改變,當熱愛和夢想仍在胸中湧動,當希望和夢想一起前行時,才真正體現出這兩者的力量是多麽強大無比。
心循“功”法,固本築基
一套得體的休閑套裝,襯托著窈窕的身材。大概是長年習練健身氣功的緣故,歲月並未在53歲的張靜臉上留下年輪的印記,反而顯得她年輕富有朝氣。
在張靜的健身氣功生涯中,有她遍訪全國名師的足跡,有她研學功法付出的辛勞,有她為了帶領會員們參加比賽而冷落家人的愧疚,更有她獲得的諸多榮譽。
十餘年的時間,張靜可以說是日照名副其實的健身氣功運動引領者。在她的努力和號召下,2017年,日照市健身氣功管理協會正式成立,經過幾年的時間,協會由組建初期的幾個會員,發展到現在成為一個有著500多名會員,有組織、有規模的公益性社會組織。
可以說,現在的日照健身氣功有著怎樣的高度,張靜就有著怎樣的影響力。用她自己的話說,當一個人沉浸在自己的熱愛裏,全身心投入,就擺脫了生活的瑣碎,渾身散發著光芒,這光芒也同樣會感染周圍的人。
張靜明白,要推廣好健身氣功,得先讓身邊的人行動起來,在她的影響下,張靜的家人也積極參與到健身氣功習練當中,成為圈中的一段美談。
“春節假期,我領著孩子們打打八段錦、五禽戲、做做廣播體操,不僅鍛煉了身體,也豐富了節日生活。”張靜說,她還帶領會員們參加了國家體育總局舉辦的2021新春網絡健身大聯歡活動,大年初一錄製了太極拳、八段錦、第九套廣播體操三個視頻上傳到比賽網站,年齡大不太會操作的會員她就幫助上傳視頻,讓他們有展示的機會。
為愛傳“功”,健康大眾
說起張靜,除了她精湛的“功”藝,更讓人稱道的還是她的品行。當人們熱衷於參賽拿名次,為了“傳承人”的頭銜而角逐時,張靜仍守著自己的信仰,把所有時間用在推廣、普及健身氣功的義務傳授上。數千名與她學習的會員與朋友就是最好的見證。
一心想讓更多的人受到健身氣功帶來的益處,所以,在張靜的教學實踐中,她始終堅守一個原則,隻要跟她學習健身氣功,都會把教“功”理和教做人結合在一起。她常對自己的會員說:要習練好健身氣功,必須要知其術,明其理,悟其道。
多年來,張靜的教學足跡遍及地方黨政機關、部隊、學校、企事業單位。雖然行業跨度大,但她教學的誠心是一樣的,目標是一致的。那就是:為健康快樂,為修身養性,為社會和諧穩定,為服務大眾,為健身氣功傳承,更為健身氣功運動的深度發展。
“身為健身氣功協會秘書長,我深感自己責任重大。”這是張靜的心靈之聲。這裏麵承載了她十餘年來為踐行健身氣功事業的點點滴滴,也是她十餘年來無怨無悔的人生縮影;是為全民健康舍得放棄自我的博大胸襟,更是她為傳承健身氣功、造福大眾而立下的誓言。
心有菩提,惠及他人,生命的意義也便厚重起來,整個人也便有了煦暖迷人的熠熠光輝。在人生的路上不忘初心,砥礪前行,張靜用自己的實際行動引領日照的全民健身氣功運動不斷走向深入,走向輝煌,為全民健康事業不斷續寫新的華美篇章!
(日照報業全媒體記者 周小桓)