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知晓手心脚心热的原因 了解身体状况toutiao

2019-01-12 19:32:47
知晓手心脚心热的原因 了解身体状况   手心脚心发热多见于两种情况。一是指手三阴经是动所生病症,如心包脉所生病诸症中均可有掌中热。一是指肾阴虚的见症,临床多见手心热或五心烦热,多因肾虚所致。那么手心脚心发热怎么办?如何调理?需要注意哪些疾病?针对这些问题,小编将为您解答。

一、手心脚心热 怎么办

  应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

  此外,出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证,可选用有滋阴清热、养心安神的食品,如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。

  1、银耳冰糖滋阴

  原料:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。

  做法:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。

  2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品小儿感冒药十大排行榜

  3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.

二、从中医角度看手心脚心发热小孩感冒吃什么药
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  手脚心发热不同于我们平时所说的发热,我们身体的体温可能是正常的,而这时候这种手脚心发热中医称为阴虚生内热。生活中常见许多更年期的妇女手心脚心发热是怎么回事呢?还有三岁以下的婴幼儿也容易出现这种情况。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

  疳积脾虚型的手足心发热,其原因可能是长期饮食不规律导致脾胃运化失常,形成积滞,或者是因吐泻、痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,水谷精微无法正常吸收,形成疳积而引起的发热。

  血虚阴亏型的手心脚心发热是怎么回事呢?究其原因,多是由于平时体弱血虚,或大病之后失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复所致。这类人群常表现为形体消瘦、口干舌燥、午后潮热、颧红盗汗等。

  手心脚心发热还可能是怎么回事?也可能是以下几种疾病的征兆,最好不要疏忽,

  肺结核、慢性肾盂肾炎、肝胆疾病及部分结缔组织疾病,患者也可有手脚心发热的现象,这些疾病都有各自的临床表现婴儿咳嗽
,如果发现不适应及时到医院就医。

  总结:手心脚心发热是怎么回事?中医辨证讲这属阴虚症范畴,建议中药调理。六味地黄丸是经典的治疗阴虚内热的名方,乃宋代钱乙所创,收录于小儿要证直诀,本意为小儿所用,所以儿童也可在医师指导下酌情用药。

三、手心发热多注意这些疾病

  如果您发现按自己在体温并没有上升的情况下,而自觉手心发热,甚至有手心冒火的感觉,那你一定要引起警惕,手心发热多与以下几种疾病有一定关系。

  1、肺结核:肺结核是为最常见的手心发热原因,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

  2、慢性肾盂肾炎:在慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热,或伴有全身发热和腰酸、乏力、尿频、尿痛等症状,尿液检查发现异常。

  3、肝病:如病毒性肝炎(乙肝等),肝硬化、慢性胆道感染等,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等、肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

  4、结缔组织疾病:风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状。

四、手脚发热吃什么调理

  1、燕窝

  性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等、

  2、枸杞子

  性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。

  3、阿胶

  性平,味甘,既能补血,又能滋阴。正如《本草纲目》所言:“阿胶,大要只是补血与液。阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人,食之尤宜。

  4、猪肉

  性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。

  5、鸡蛋

  性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的

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